Artikkel
Smaksintroduksjon med STEP-metoden
Målet med STEP, metoden og appen, er å hjelpe foreldre steg for steg med å introdusere grønnsaker, frukt og bær allerede når barnet begynner med fast føde. Introduksjon av nye smaker gjøres med fordel når det såkalte smaksvinduet er åpent, og det vil du merke ved at barnet er mer nysgjerrig på hva du og resten av familien spiser. Vi bruker å snakke om at smaksvinduet åpnes rundt fra 4-6 måneders alder og det går fint å prøve helt frem til barnet fyller 1 år.
