Frokost & mellommåltider
Over-natta-grøt med havre
Vurdering
(11 votes)
(11 votes)
Perfekt for alle syvsovere. Forberedes kvelden før, så er det bare å åpne kjøleskapet, toppe grøten med valgfrie bær, og en god frokost er servert.
Tilberedningstid
15 minPorsjoner
1 porsjonVanskelighetsgrad
Medium
Slik gjør du
Rør sammen havremelk, chiafrø, peanøttsmør og honning i et kjøkkenglass eller et rent syltetøyglass.
Tilsett havregryn, rør sammen og pass på at havregrynene er helt dekket av melken. Sett lokket på glasset eller dekk til med plastfolie, og la det stå i kjøleskapet over natten.
God morgen! Nå fjerner du lokket, legger på ønsket topping og nyter en god start på dagen.