Fru pastinakk og hennes venner
Her blir du og barnet ditt kjent med noen morsomme og smakfulle ingredienser sammen. De er gode på flere måter. Ved å prøve litt forskjellige grønnsaker og belgfrukter helt fra første bit trenes smakssansen til barnet ditt og sjansen øker for at barnet får et godt og livslangt forhold til dem. Ved å spise flere av disse morsomme vennene bidrar vi også til god helse for planeten vår.
FRU PASTINAKK ER EN ROTFRUKT FRA NORDEN
- Jeg er full av fiber! Dra meg opp fra jorden!
BLI EN PROTEINEKSPERT! BLI KJENT MED GJERT OG MÄRTHA ERT.
- Hei hei!
BLOMCOOLINGENE ELSKER SINE VENNER.
- Andre kålsorter er de beste vi kjenner!
- Som brokkoli!
HER ER SØSKNENE PER OG SILLE ROT.
- Vi er sterke og gir deg mot.
LINSELUSENE ER RØDE, SAVRTE OG GRØNNE. ALLE PROTEINRIKE - OG LIKE SKJØNNE.
- Se på meg!
- Se på meg!
- Nei, se på meg!
ADA OG OLA SER ULIKE UT I GRUNNEN, MEN BEGGE SMAKER BESKT I MUNNEN.
- Beskt og godt!
BRINGEBÆRENE ER SØTE OG LURE
- Nja, vi er nå mest sure!
Vi har utviklet en smaksintroduksjonsmetode kalt STEP. Den er basert på en vitenskapelig studie fra Umeå universitet. Målet med STEP-metoden er å lære barna å spise grønnsakene du nettopp har lært å kjenne, helt fra første bit. I løpet av 24 dager smaker barnet på puréer av mange forskjellige frukter og grønnsaker etter en tidsplan.