Barn äter måltid från Semper

Tips og triks når dere skal prøve nye smaker

Man ønsker selvfølgelig at barnet alltid skal gape høyt når det gjelder gulrotpuré, brokkoli og bønner. Det er ikke alltid lett. Her er våre beste tps for å å gi barnet de beste forutsetninger for å prøve nye smaker og konsistenser!

Fun fact baby eating from spoon

Vent på godt humør

Velg en anledning når barnet ditt er mest våken og trygg. Gjerne mellom to vanlige måltider.

funfact_pappa_kysser_barnet_pa_kinnet

Begrens distraksjoner

Måltider bør være skjermfrie øyeblikk, så unngå TV, iPad og mobil - både barnet og den voksne! Musikk og bøker er beroligende og gode, men når måltidet starter, er det best å legge alt vekk og fokusere på maten og smakene.

funfact_mamma_mater_baby

Litt flekker gjør ikke noe

Det er greit hvis det blir litt grisete! La barnet ditt ta på, og utforske maten. Ikke forstyrr babyen ved å tørke den hele tiden.

Fun fact tips & triks

Mye øyekontakt og smil

Sitt i øyehøyde med barnet ditt og husk at stress er smittsomt, så mat med et smil!

STEP_barn_som_spiser_Semper_barnemat

Ikke true - se på det som en smaksintroduksjon

Hensikten med smakintroduksjon er å bli kjent med andre smaker og konsistenser, ikke å bli mett eller å få i seg en viss mengde.

Pappa mater baby med blå skje

Hør på barnet ditt

Det er viktig at smaksintroduksjonen er positiv og harmonisk. Vær følsom overfor barnet ditt og lytt etter signalene!

Det beste resultatet får dere om dere følger metoden i denne rekkefølgen:

  • eple
  • erter
  • bringebær
  • blomkål
  • havtorn
  • nepe
  • tranbær
  • redikk